腰痛
★宮崎市佐土原ショートは俺に任せろ★
三石利徳（ニックネームみっつん）です
40代からの髪の悩み【ボリューム・白髪・うねり】
お悩みの人。お任せください
みっつんとお店の詳細はブログの最後にあります
重要 外壁塗装工事期間中、駐車場の使い方が変わっています
★★★★★★★
普段から姿勢があまり良くない上に、最近はスマホやPCとにらめっこする時間がとても長いみっつんです
以前から寝起きの腰痛に悩まされてはいましたが、ここ数日は寝ても起きても常に痛みとの闘いで
座っていることも辛くて何しても集中出来ずにいました
と、ついに夜中に痛みで目が覚める(￣▽￣;)
どーしても痛みで寝付けずにYouTubeで【腰痛体操】と調べて
夜中に一人でゴソゴソと体操をやってみました
この３つ
３つも試してみたら、ある程度の共通点もあって
なるほど！納得の連続
不思議と楽になって寝てみたら朝からスーッと今までがウソみたいに楽に起きれました
とは言え、まだ完全ではないので、毎日続けて健康な身体を取り戻したいと思いまーす(￣∇￣)
朝晩で合計約1時間程度の時間になりそうだけど、集中出来ずに捨ててた時間を思えば安いもの♬
こんなのが無料で学べるYouTubeってやっぱりすげーわ
個人事業主は身体が資本
元気な身体で、たくさんの【ありがとう】をつくりたいと思います
今日は初の月曜日営業でしたが
月曜日営業に切り替えた途端に
縮毛矯正を選択せず、カットのみで
ゲストの笑顔に繋がりました（写真は、記録とゲストの記念用に撮影した分だけです）
明日は火曜日でお休みです
しっかり身体を整えて最高のパフォーマンスでまた水曜日から頑張ります♬
最後まで読んでくれてありがとう！！
また明日も会いましょう！！
👇こちらの記事も合わせて読んで貰えると嬉しいです👇
みっつんち
⬇︎必読！！予約方法はこちらをチェック⬇︎
電話090-5489-6386☜クリックで電話がつながります
LINE
2回目以降の方はネット予約がご利用できます！
ブログに載らないプライベートショットが満載のインスタ！
⬇︎画像をポチッとすると、インスタにリンクしてます⬇︎
みっつんちを応援お願いします！！
宮崎県宮崎市佐土原町下田島21619-46小牧台ハイツ
営業時間 9:00～20:00(時間外応相談)
この記事へのコメントはありません。